光と影 — 自分が今抱えている “影” を優しく観る | 三重県津市のヒーリングサロンならカウンセリング・パワーストーンのeternity

こんにちは、皆様。今日は満月ですね。
今回は、光と影のテーマで書いてみました。

私たちの中には、いつも「光」と「影」が共に存在しています。
光があるからこそ影が生まれ、影があるからこそ光の尊さを感じる。
それは、まるで魂が踊るように、互いを映し合いながら成長していく美しいバランスです。

ふとした瞬間に、心の奥からザワザワと湧き上がる感情。
嫉妬、焦り、孤独、無力感…。
そんな「影」は、決してあなたを否定するために現れるのではなく、
“ここにも愛を届けてほしい” と願っている小さな声なのです。

私たちは長い間、「良い自分」であろうとするあまり、
自分の影を見ないようにしてきました。
けれど、それはまるで片方の翼を閉じたまま飛ぼうとするようなもの。
光だけを見つめることは、私たちの魂の本当の自由を妨げてしまうのです。

影を受け入れるとは、それを「消す」ことではありません。
ただ、「そこにある」と認めてあげること。
涙が出てもいい。怖くてもいい。
“私、今こんな気持ちを感じているんだね” と優しく寄り添うこと。

その瞬間、影は静かに溶け始めます。
まるで闇の中に微かな光が差し込むように、
あなたの内側の世界が少しずつ温かく満たされていくのです。

今、あなたが感じている「重たさ」や「モヤモヤ」も、
魂が新しい光へと向かうためのサインかもしれません。
怖れや痛みを抱えた自分も、愛すべきあなたの一部。
光と影のダンスを恐れずに、ただ“今ここ”を感じてみてください。

あなたの中の影がやさしく抱かれるとき、
世界にも新しい光が広がっていきます。

私は自分のすべてを受け入れます。
光も影も、どちらも私の大切な一部です。
私は愛とともに、完全な存在です。